最近頭痛がする・・・何だかイライラする・・・ホルモンバランス悪いのか?それとも自分が悪いのか。
どうでもいいことでイラつく。心が狭い。
別に自分がイライラしなくてもいいことでムカムカする。
それがイガイガ、針となってまわりを攻撃する。
この循環。いかん。
そろそろ終わりにしないといかん。
気分転換できているうちはいい。
でも気分転換をかなり積極的に探しまくり、それに時間が取られ、時間が無くなりイライラする。
それは気分転換ではない。
イライラ探し。
みんなどうやってうまくやっているのかな。
人間不完全な自分には、どうしてもうまくできません。